Autor: finagoo.pl

Lecznicze właściwości pokrzywy i przepis na zupę pokrzywową

Od setek lat lekarze zalecają pokrzywę jako leczenie bólu stawów i dny moczanowej, niedokrwistości z niedoboru żelaza, problemów z moczem, a także alergii. Korzeń i liście rośliny zawierają związki biologicznie czynne, takie jak flawonoid kwercetyna, które mają właściwości przeciwutleniające. Kwercetyna działa jak naturalna antyhistamina, stabilizując komórki tuczne i uwalniając nadmiar histaminy, która jest odpowiedzialna za ten nieszczęsny katar sienny i objawy alergii. Preparaty z pokrzywy są dostępne w większości sklepów ze zdrową żywnością w postaci suszonych liści, nalewek, maści, środków homeopatycznych i wyciągów z ziół. Możesz przygotować herbatę, mocząc 1-2 łyżeczki suszonych liści w gorącej wodzie przez 5-10 minut....

Czytaj więcej

Ile kosztuje wymiana progów gitarowych?

Granie na gitarze w ostatnim czasie staje się coraz bardziej popularne i coraz więcej osób próbuje uczyć się gry na własną rękę. Wielu z nas na samym początku sięga po używane bądź stare gitary, jednak jest tutaj pewien haczyk. Taka gitara wymaga dokładnego serwisu oraz konserwacji. Najczęstszym elementem, który tuż po strunach ulega zużyciu są progi gitarowe. Wymiana progów na własną rękę może zakończyć się fiaskiem i kosztownym remontem gitary, dlatego tutaj warto jest skorzystać z pomocy profesjonalnego serwisu gitarowego. Sprawdź, ile kosztuje wymiana progów gitarowych oraz co powinieneś wiedzieć na jej temat. Profesjonalny lutnik warszawa pomoże ci w...

Czytaj więcej

Lunchbox – czyli smaczny posiłek poza domem

Pożywna przekąska to coś, o czym warto pamiętać wychodząc z domu, szczególnie jeśli nasz dzień zapowiada się aktywnie. W takich sytuacjach przyda się samodzielnie skomponowany posiłek, spakowany do lunchboxa. Jakie grupy produktów powinien zawierać, aby dostarczyć nam energii na cały dzień? Na odpowiednie proporcje składników lunchowych zwracają uwagę m.in. eksperci z Instytutu Żywności i Żywienia. Specjaliści rekomendują, odnosząc posiłek do talerza, aby był on w połowie wypełniony warzywami. Pozostałą część – po równo powinny, zajmować produkty bogate w białko (mięso, ryby, nabiał, jaja, suche nasiona roślin strączkowych) oraz źródła węglowodanów (pieczywo pełnoziarniste, kasze, ryż, ziemniaki, makaron ). Jak widać,...

Czytaj więcej

Indyk – od pola do stołu

Indyk gości na europejskich stołach od XVI wieku . Od jego pojawienia się minęło już tak wiele lat, że udało nam się poznać go bliżej, zwłaszcza pod kątem chowu. Obecnie, dzięki tej wiedzy, możliwe jest zapewnienie mu optymalnych warunków do rozwoju, co ostatecznie wpływa na jakość i bezpieczeństwo mięsa trafiającego na stoły konsumentów. Oto kilka kluczowych informacji i zasad obowiązujących w zakresie chowu oraz hodowli indyków, które warto poznać. Żywienie indyków Indyki, spośród wszystkich zwierząt gospodarskich, mają maksymalne wymagania środowiskowe i pokarmowe. Ich chów fermowy wymaga dużej wiedzy i bardzo restrykcyjnego przestrzegania zasad technologii i higieny, a także zapewnienia...

Czytaj więcej

Zdrowe jedzenie

Chcemy odżywiać się dobrze i zdrowo. Smaczne jedzenie to nie tylko podstawa naszej diety ale również część stylu życia. W każdej kulturze jedzenie odgrywa ogromną rolę, często poszczególnym składnikom przypisuje się lecznicze czy magiczne właściwości. Jedzenie integruje ludzi chcących poznawać inne kraje i kultury. Aby jednak spełniało swoje pozytywne funkcje, musi być zdrowe i odpowiednio przyrządzone. Globalizacja sprawiła, że możemy nabyć składniki z całego świata niemal w każdym markecie. To również możliwość jedzenia na szybko i w biegu, w licznych barach z fast-foodami. Obecnie ludzie na całym świecie mogą jeść to samo a posiłki nie zawsze są zbilansowane i...

Czytaj więcej

Najnowsze komentarze

    Novatio Luboń – opinie
    Najlepszy fryzjer

    Warto przeczytać